كيف ترتدي الكمامة الطبية؟

يُنصح دائمًا بغسل اليدين بالصابون بوصفها وسيلة التنظيف الأفضل، لكن يبقى السؤال، ماذا ستفعل في حال لم يتوفر لديك الماء والصابون؟ الإجابة هي مُطهر/ مُعقم اليدين. تتوفر معقمات اليدين القادرة على حمايتك من البكتيريا على شكل منتجات تجارية، ولكنها قد تكون غالية الثمن، وبسبب عدم توفرها مؤخرًا في المحلات بسبب ازدياد الطلب عليها جراء جائحة فيروس كورونا (كوفيد 19)، تظهر الحاجة لتعلم كيفية صنعها منزليًا، وهو ما نستعرضه سويًا في الأجزاء التالية من المقال. إنها عملية بسيطة للغاية، خلافًا لإمكانية تعديل مكوناته حسب تفضيلاتك الشخصية، وهي ميزة إضافية لمطهرات اليد المصنوعة منزليًا. اختر مما يلي إما مُطهر اليد المبني على الكحول أو مطهر اليدين بالهماميليس (الويتشهازل/ بندق الساحرة) وزيت شجرة الشاي.

الطريقة الأولى: مطهر اليدين الكحولي

  1- اجمع المكونات والأدوات اللازمة. سوف يحاكي المُطهر المصنوع منزليًا نفس المطهرات التجارية، ولكن بدون المواد الكيميائية ولا الرائحة السيئة. وتذكر دائمًا أن مُطهر اليدين ليس بديلًا عن غسلهما بالماء والصابون، ولكنه خيار جيد في حال عدم توفر وسيلة لغسل يديك بطريقة اعتيادية (كأن تكون خارج المنزل مثلًا). فيما يلي قائمة المكونات والأدوات التي نحتاج استخدامها في الخطوات الموضّحة لاحقًا:

* ⅔ كوب من الكُحُول المُحَمِّر (كحول ايزوبروبيل) أو كحول الحبوب/ الإيثيلي 190.

* ⅓ كوب من هُلام الألوفيرا النقي (يُفضل بدون إضافات).

* 8 إلى 10 قطرات من أي زيت عطري/ متطاير، مثل: الخُزامى (اللافندر) أو القرنفل أو القرفة أو النعناع

* وعاء للخلط

* ملعقة

* قُمع

* زجاجة بلاستيكية

2- امزج الكحول مع هُلام الألوفيرا في الوعاء. ابدأ في صب كلًا من الكحول وهُلام الصبار/ الألوفيرا في الوعاء مستخدمًا ملعقة لمزجهما سويًا. يجب أن تستمر في التقليب إلى أن تحصل على مزيج ناعم للغاية. [٢]

يمكنك زيادة كثافة المحلول بإضافة ملعقة أخرى من الألوفيرا.

أو قلل من كثافة الخليط بإضافة ملعقة أخرى من الكحول.

 3- أضف الزيت العطري. أضف قطرة واحدة من الزيت المتطاير/ العطري في المرة الواحدة، ثم قلب جيدًا قبل إضافة القطرة التالية. بعد الانتهاء من تقليب الثماني قطرات كلهم، تشمم رائحة الخليط للحكم على مدى رضاك عن العطر، وبناء على تقييمك أضف المزيد من قطرات العطر إن كنت ترغب في رائحة أقوى أو اكتفِ بالقدر المعياري لقطرات العطر إن لم ترغب في المزيد.

يُقترح باستخدام زيت متطاير من الخزامي/ اللافندر والقرنفل والقرفة والنعناع بالتحديد، لأنها زيوت تُضيف لمُطهر اليد المصنوع منزليًا المزيد من الخصائص المطهرة المفيدة. يمكنك استخدام أي رائحة عطرية أخرى إن لم تفضل ما سبق اقتراحه، مثل: الليمون أو ليمون الجنة (الجريب فروت) أو ثمرة فاكهة العاطفة/ ثمرة الآلام (الباشون فروت).

 

4- انقل المحلول المخلوط إلى الزجاجة البلاستيكية بواسطة القمع. ضع القُمع فوق فوهة الزجاجة البلاستيكية وابدأ في صب مُطهر اليد الذي صنعته من وعاء الخلط إلى الزجاجة. املأ الزجاجة إلى نهايتها، واستخدم زجاجة أخرى إن زادت

الكمية التي صنعتها عن قدرة الزجاجة الحالية على الملء، ولا تنسَ إغلاق الزجاجات جيدًا بالغطاء. خزن الزجاجات جيدًا إلى أن تكون بحاجة لاستخدامهم.

يُنصح باستخدام زجاجة بخ صغيرة في حالة كنت تخطط لحمل المُطهر معك والتنقل به على مدار اليوم.

استخدم حاويات زجاجية كبيرة لتخزين الكميات الضخمة التي تصنعها من المُطهر، مثل: البرطمانات الزجاجية الكبيرة ذات الأغطية المُحكمة.

 

الطريقة الثانية:

 1- اجمع المواد والأدوات اللازمة. نظرًا لرائحة الكحول القوية وتأثيرها السلبي على جفاف الجلد، لا يفضل البعض استخدام مطهرات اليد المحتوية عليها، ومن البدائل الأمثل في هذه الحالة الاعتماد على مطهرات اليد المحتوية على الهماميليس (بندق الساحرة/ الويتشهازل)، والتي يُضاف إليها زيت شجرة الشاي للمزيد من الخواص المُطهرة. فيما يلي المواد والأدوات اللازمة لإعداد مطهر اليدين من هذا النوع منزليًا:

* كوب من هُلام الألوفيرا النقي (الصبار)، ويُفضل الخالي من الإضافات.

* 1و½ ملعقة صغيرة من الهماميلس (بندق الساحرة).

* 30 قطرة من زيت شجرة الشاي

* 5 قطرات من زيت عطري، مثل: الخزامى (اللافندر) أو النعناع.

* وعاء للخلط

* ملعقة

* قُمع

* زجاجة/ حاوية بلاستيكية

2- امزج هلام الألوفيرا (الصبار) مع زيت شجرة الشاي الهماميلس (بندق الساحرة). اتبع نفس المقادير المذكورة في الخطوة السابقة، لكن إن رغبت في زيادة الكثافة عما هي عليه، يمكنك إضافة ملعقة أخرى من الألوفيرا، بينما إن رأيته كثيفًا أكثر من اللازم ورغبت في تخفيفه، أضف ملعقة من الهماميلس

 

3- أضف الزيت العطري. لاحظ أن رائحة زيت شجرة الشاي قوية بالفعل، لذا قد لا تكون هناك حاجة للإكثار من الزيت العطري المُضاف للخليط. 5 قطرات أو نحو ذلك سوف تكون كافية تمامًا، ولا مانع من الزيادة حسب رغبتك عامة. قلب جيدًا بعد إضافة كل قطرة قبل إضافة التالية.

 4- انقل الخليط للزجاجة البلاستيكية بواسطة القمع. ضع القُمع فوق فوهة الزجاجة البلاستيكية وابدأ في صب مُطهر اليد الذي صنعته من وعاء الخلط إلى الزجاجة. املأ الزجاجة إلى نهايتها، واستخدم زجاجة أخرى إن زادت الكمية التي صنعتها عن قدرة الزجاجة الحالية على الملء، ولا تنسَ إغلاق الزجاجات جيدًا بالغطاء. خزن الزجاجات جيدًا إلى أن تكون بحاجة لاستخدامهم.

يُنصح باستخدام زجاجة بخ صغيرة في حالة كنت تخطط لحمل المُطهر معك والتنقل به على مدار اليوم.

استخدم حاويات زجاجية كبيرة لتخزين الكميات الضخمة التي تصنعها من المُطهر، مثل: البرطمانات الزجاجية الكبيرة ذات الأغطية المُحكمة.

 تحذيرات: لا تضع مُطهر اليدين في عينك، وفي حال وصوله لعينيك راعِ غسلها فورًا أو حتى

 طلب المساعدة الطبية فورًا إن قضت الحاجة.

 دمتم بخير وصحة